Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2014
| Dystans całkowity: | 33.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 04:03 |
| Średnia prędkość: | 8.15 km/h |
| Suma podjazdów: | 598 m |
| Liczba aktywności: | 2 |
| Średnio na aktywność: | 16.50 km i 2h 01m |
| Więcej statystyk | |
Kowary - Skalny Stół - Kowary
-
DST
13.00km
-
Czas
02:00
-
VAVG
9:13min/km
-
Aktywność Bieganie
Środa, 6 sierpnia 2014 | dodano: 06.08.2014
Dziś pogoda idealna na bieganie więc pobiegłam najkrótszą trasą z Kowar na Skalny Stół. To tylko 6,5 km o przewyższeniu ponad 800m:)Na szczycie byłam po 1 godzinie i 5 min. Byłoby lepiej gdy nie podskakujący pas biodrowy:)
Kowary - Okraj - Kowary
-
DST
20.00km
-
Czas
02:03
-
VAVG
6:08min/km
-
Podjazdy
598m
-
Aktywność Bieganie
Wtorek, 5 sierpnia 2014 | dodano: 06.08.2014
Bieg na Okraj zbliża się wielkimi krokami więc tym razem pobiegłam trasą biegu który odbędzie się u nas w Kowarach. Początek bardziej wymagający ale potem to już tylko łatwiej się biegło i tak po nieco ponad 1 godzinie i 9 min byłam na mecie.W zawodach powinno być jeszcze lepiej:)
